Let Me Lead
Your Way To Fit

Co nowego?

W przerwach od głosowań i workoutów, trochę odpoczywam i szykuję się na nowy sezon ćwiczeń z Wami🏋️‍♀️🤸🏼‍♂️💪 Już niedługo🤗 ... RozwińZwiń

30 Sierpień, 02:21  ·  

przejdź na facebook

Hej! Czy są tu Klubowicze Vitality Boutique Fitness? Moi Drodzy jeśli tak - zachęcam do głosowania na Nasz Klub! Można to robić co 24h. Dla ułatwienia ja robię to za każdym razem gdy jestem na treningu:) I chociaż chwilowo nie ma mnie w kraju, to właśnie tym łączę się wirtualnie z moim Vitality Teamem i nadal mocno wierzę w zwycięstwo💪
Link do głosowania: fit.biz.pl/
#głosuj #na #vitality #przyjazny #klub #fitness #kraków #gym #boutique #club
... RozwińZwiń

29 Sierpień, 10:15  ·  

przejdź na facebook

Moi drodzy Vitality Boutique Fitness otrzymało nominację w plebiscycie Przyjazne Miejsce Fitness! Liczę na Wasze wsparcie głosowe🤗

Głosowanie przeprowadzane jest na stronie fit.biz.pl/

Głosy można oddawać wielokrotnie - co 24 godziny.

Z góry dziękuję w imieniu swoim i całego Vitality Teamu💪
... RozwińZwiń

25 Sierpień, 05:29  ·  

przejdź na facebook

Czy znacie już AXIMATE?
To nowość na naszym fitnessowym podwórku! 😃
Mata AXIMATE sprawdza się jako przybór do treningu w wielu dyscyplinach sportowych. Dla nas fitnessowców to doskonałe urozmaicenie treningu dla zaawansowanych, a także świetna baza do nauki dla początkujących! 💪 W swej prostocie skrywa tysiące propozycji treningowych i budzi zainteresowanie u ćwiczących. Ja jestem na TAK, a Wy?😏
#aximate #weźpotrenuj #bitofgym #fitness #news #mata #training #trainer #sport #beaware #befit #tryitnow
... RozwińZwiń

23 Sierpień, 04:01  ·  

przejdź na facebook

Współpraca z Nimi to czysta przyjemność!
A AXIMATE to naprawdę coś💪
Zobaczcie sami😍
#weźpotrenuj #bitofgym

m.youtube.com/watch?v=Dq47Sh5aFSI
... RozwińZwiń

22 Sierpień, 08:43  ·  

przejdź na facebook

Zarezerwuj trening indywidualny

Najnowsze wpisy

  • Lustereczko powiedz przecie…

    Dzisiaj typowo dziewczyński temat. Znacie mnie już trochę i wiecie, że daleko mi do dziewczęcych dziewczyn, a w zasadzie powinnam już napisać kobiecych kobiet. Nie jestem fanką zakupów, eksperymentowania z nowymi fryzurami, czy testowania nowych makijaży. Nudzą mnie rozmowy o upięciach, o materiałach, fasonach, czy obecnych trendach. Gdy widzę, że ktoś ma coś, co sama […]

  • Cały rok z Reebok!

    Kampania Reebok, na kanwie której oparty jest program treningów Be More Human to idea sięgająca głębiej niż sam trening. To wiara w to, że pokonując nasze fizyczne ograniczenia stajemy się lepszą wersją siebie. Wyostrzamy umysł, wzmacniamy ciało, nawiązujemy znajomości. To przekonanie o tym by być „bardziej ludzkim”. To przekonanie o tym, by być człowiekiem naprawdę. Z […]

  • O tym jak zostałam sędziną

    W czerwcu zostałam międzynarodowym sędzią Aerobiku Sportowego federacji FISAF. Czy myślicie, że droga do zdobycia tych uprawnień była krótka i gładka? Nie. Była długa i wyboista. Zaczęła się w październiku 2014 roku, kiedy pojechałam zdobywać uprawnienia w Pradze na Mistrzostwach Świata. Nie startowałam już wtedy, ale byłam tuż po zakończeniu zawodniczej przygody z Aerobikiem, więc wszystko […]

  • Nie taki diabeł straszny, czyli o urokach „depresyjnej” jesieni.

    Gdy przychodzi lato chętnie wskakujemy w szorty i wychodzimy na zewnątrz. Nawet Ci najbardziej oporni ruchowo, w cieple słoneczne dni, bardziej skłonni są do aktywności aniżeli w innych porach roku. No tak, jest słońce, jest zabawa. Są wakacje i długie dni. Do tego często mamy urlop, wczasy, wolność i luz. Jesteśmy radośni, optymistycznie nastawieni, bardziej […]