Rozgrzewka przed #RFC2016 – BE MORE HUMAN – Trening z Mileną #5

12.00 - 13.00    29 maja    SWFiS UJ, ul. Piastowska 26, Kraków 

Piąty już trening z cyklu #bemorehuman! Tym razem ćwiczymy na … stacjach! Trening obwodowy to połączenie treningu siłowego i cardio. Wykonywany regularnie, daje dobre rezultaty – poprawia siłę, wytrzymałość, pozwala w krótkim czasie zredukować tkankę tłuszczową. Próbowaliście już takiego treningu? Do zobaczenia na #BEMOREHUMAN!

Link do wydarzenia na FB: https://www.facebook.com/events/191387384588429/

Share on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on Google+0

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *